Un espacio de aprendizaje y reflexión para fortalecer la forma en que te comunicas, mejorar tus relaciones y aportar a una dinámica familiar más saludable.
Sobre la charla:
La comunicación es una herramienta fundamental para construir relaciones sanas, expresar emociones y establecer límites de manera respetuosa.
En esta charla vivencial aprenderás cómo fortalecer tu comunicación asertiva, permitiéndote expresar tus ideas, necesidades y sentimientos de forma clara, respetuosa y segura.
Este espacio está diseñado especialmente para mujeres que desean mejorar su interacción en el entorno familiar, personal y social.
¿Qué aprenderás?
- Estrategias para mejorar la comunicación en la familia
- Qué es la comunicación asertiva y por qué es importante
- Diferencias entre comunicación pasiva, agresiva y asertiva
- Cómo expresar emociones y necesidades de forma saludable
- Técnicas para establecer límites sin culpa
¿A quién está dirigido?
- Mujeres interesadas en fortalecer su comunicación
- Mujeres que desean mejorar su dinámica familiar
- Mujeres que buscan crecimiento personal
- Mujeres que desean aprender a expresar sus emociones de forma saludable
Conferencista
Norma Luz Pérez Restrepo
Trabajadora Social
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Vive una mañana de aprendizaje, bienestar y conexión.
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